Se tavote -10 kiloon pääsemiseen 1,5 viikon aikana ei oikeen riittäny eikä onnistunu, mun painon lasku on pysähtyny sen jälkee ku -9,0kg tuli täyteen. Toisaalta tiedän myös sen syyn siihen mistä se johtuu. Mulla on vähän niiku rahat finaalissa tältä kuukaudelta ja voin oikeesti sanoo et toi huipputerveellinen ruoka ei oo mitään maailman edullisinta siihen määrään nähden!! Sen takia oon nyt muutaman viikon syöny vähän kaikkee muuta halpaa paskaa niin ei mikään ihme et semmosilla mössöillä paino ei putoo. Lenkkeilyki on jotenki vaan taas jääny, oon niin pettyny itteeni, taas tämmönen kauhee umpikuja ja must tuntuu et en pääse täält pois.
Seuraavaks tavotteeks asetan sen et jouluun mennessä ois -15kg täynnä!
I <3 my readers
Anabella<3
Ainii ja tosiaan se kyykkyhaaste loppui tossa joku viikko sitten, unohdin ihan mun piti tehä siitä ihan oma postaus, noh teen sen vaik seuraavaks. Mutta siis ainoo minkä huomasin sen aikana muuttuvan oli se et pysty loppua kohden tekee paljon helpommin niitä kyykkyjä ja kyllähän toi mun peba vähän on kiinteytyny ;D
Tuo 9kg on jo tosi hyvin, onnee siitä!
VastaaPoistaAattele et se on 18 voipakettia :D
Ja voihan olla että sun paino on nyt pysähtyny jos oot syöny enemmän hiilareita, ja sun "hiilarivarastot" on täyttyny, tai jotain.
Ja muutenkin kannattaa syödä välillä vähä enemmän, jos silläki se jumi lähtis(?)
Kyllä se paino siitä taas lähtee tippumaan, sä pystyt siihen!!
Tsemppiä sulle hirmusesti jatkoon, sulla on ihanan positiivinen blogi :)
Hui 18 voipakettia kuullostaa paljolta ;D Kiiitos paljon tsempistä, toivottavasti tästä pääsee yli! Kiiiitooosss :))
PoistaTsemppi vaan uudestaan päälle ja jatkat eteenpäin :)
VastaaPoistaNyt pitäis puhtia olla jatkamaan, kiitos tsemppauksesta! :)
PoistaHienoa, tuo 9kg on iha sairaan hyvin! :) Mulla itelläni vähän tökkii tuo painon pudotus täällä hetkellä :( tosin oonkin nyt antanut itteni vähän lipsua syömisen suhteen, kun oon enemmänkin keskittynyt siihen että treenaan täysillä :D Sain muuten hyviä vinkkejä täältä sulta siitä w500 dietistä ja kokeilin itsekin pari viikkoa sitten sitä vähän mukauttaen. Se toimi mulla ihan uskomattoman hyvin! Kiitos hurjan paljon sulle vinkeistä! :)
VastaaPoistaTsemppiä sinne päin! :)
Kiiiitoss paljon! Tää piristi iha älyttömästi! Mulla kans välillä lipsuu niin pahasti, mut pakko yrittää vaan jatkaa koska oman hyvinvoinnin eteenhän tätä tekee. Hienoo että oon ollu avuks ja tosi hyvä et osaa muokkaa just ittelle sopivaks! Mielettömästi tsemppiä sullekkin!! You can do it! ;)
PoistaMulla tökkii kanssa. - 17kg takana ja vielä AINAKIN toinen samanlainen edessä... :(
VastaaPoistaHuh! Hieno saavutus jo toi! Onneks olkoon :) tsemppiä kovasti :))
Poista