toisen loppu on toisen alku

Jeah! 2 päivää ja vuosi vaihtuu. Monet aina sanoo et on tosi kliseistä ajatella niin että uuden vuoden jälkeen tekee jotain muutoksia elämässä, mutta mun mielestä on ihan mahtava ajatus alottaa seuraava vuos puhtaalta pöydältä, eiks je? :) Nyt varsinki ku kaikki jouluherkut sun muut on tullu ahdettuu niin pakko päästä vaan puhdistamaan kehoa... veikkaan et on ehkä jopa muutama kilo tullu lisää :'( auts :/

Rupesin tossa yks päivä miettimään et pakko keksii taas jotain uutta ettei ne samat ruokalistat ala kyllästyttää. Päätin ruveta siihen mun alkuperäseen tapaan jota käytin ihan ensimmäiseks, eli merkkaan joka päivä ylös kaiken mitä oon suuhun laittanu ja lopuks illalla lasken kalorit ja hiilihydraatit yhteen. Tää on se toinen mun keino millä saan kalorit pidettyy kurissa, katotaan miten tällä kertaa sujuu :D onneks nyt vaan ei tarvii alottaa lähellekkään alusta, mut tää joulu-turvotus on pakko saada pois ;)
    En varmaa ihan joka päivä jaksa tänne niitä määriä merkkailla mut yritän vaikka aina joka viikon päätteeks laittaa niin näätte tekin. Ajattelen tän kans niin että nyt oikeesti tähdätään kesää varten, eikä sit aleta huhtikuussa itkee ku on enää nii vähän aikaa päästä kesäkuntoon :D tää alotetaan ajoissa! Kalorimäärät sais pysyy alle 1000 ja hiilarit alle 100. Ja seuraava tavote painon kanssa on saada -15kg täyteen. Sit tietysti salilla jatkan käymistä ahkerasti ja viel kaiken lisäks laitettiin äipän kanssa pieni veto et kumpi pystyy olee kauemmin herkkulakossa ;))

Vielä uuden vuoden-aatto biletetään ja pyyhitään vuoden 2013 pölyt pois ja seuraavana aamuna herätään uuteen raikkaaseen vuoteen puhtaana, tervetuloa 2014! :)

Anabella<3
P.S. Onks teillä mitään uuden vuoden lupauksia suunnitteilla tai ootteko ikinä tehny semmosia? :)

Huhhuh mikä joulukuu!

Ooon niiin poikki jo nyt ja jouluaattoonki on vielä yli viikko aikaa. Koko ajan oon joko juoksemassa asiolla hoitamassa joulujuttuja tai jossain joulujuhlissa tai ihan vaan töissä. Pari kertaa viikossa oon kuitenkin yrittäny salilla käydä onneks näitten kaikkien kiireitten keskellä. Mutta siis joulukiireet on ne syy miks en tännekkää oo ehtiny niin paljoo kirjotella :'( Nyt kuitenkin tulin pitää tämmösen pienen joulu-väliraportin että missä mennään ja ilmoittamaan etten todellakaan oo vielä lopettanu :)))

Paino ei oo koko joulukuun aikana heittäny mihinkään suuntaan eli samoissa lukemissa pysytty. Muutamia pikku herkkuja oon vähän syöny noissa eri juhlissa mut sit vaan oon vetäny vähän rankemman salitreenin. Kuitenkin heti kun vaa nää kiireet hellittää eli tossa uudenvuoden aikoihin niin laitan tän projektin taas kunnolla käyntiin ja ens kevään tavote on pudottaa se toinen 10 kiloo :D

Tsemppiii muillekkin ja super hauskaa joulua!!! Ja muistakaa että ei pari piparia pahaa tee ja nauttikaa ja rentoutukaa! :) niin mä ainakin aion tehä, koska joulu on ihanaa aikaa :)

Anabella<3