Tästä eteenpäin

Nyt oon sitten yön yli pohdiskellut miten jatkaisin tän blogin ja elämänmuutoksen parissa. Oon intoa täynnä kun vihdoin asiat sujuu paremmin :)
   
     Niin... ihme kyllä mun ei oo pitkään aikaan edes tehnyt mieli syödä mitään herkkuja kauheesti. En tiiä johtuisko se siitä kun sain psykologilta semmoisen lääkekuurin joka on tarkoitettu masennusta ja bulimiaa sairastaville nuorille. Voisko se lääke kenties vaikuttaa jotenkin siihen makeanhimoon? Lääkkeen nimi on Seronil ja nyt oon kuukauden ajan syönyt sitä. Lääkäri sanoi että noin kuukaudessa se alkaa vaikuttamaan. Toivoisin että se todellakin auttaisi tuon ahmimisen ja oksentelun kanssa ja nostaisi mielialaa.

 
Voi tiestysti olla että pelkkä kesän tulokin on vaikuttanut siihen että haluaa vain syödä raikkaita vihanneksia, erilaisia salaatteja, marjoja ja hedelmiä karkin ja muiden mättöjen sijaan.
   Muutenkin odotan kesää nyt todella paljon! :) Mulla on maailman ihanin poikaystävä jonka kanssa lähdetään kesäkuussa Hollannin reissulle. Meidän ensimmäinen ulkomaanmatka kahdestaan<3 Vaikka siis on tapahtunut paljon huonoa on viimeinen puoli vuotta sisältänyt myös jotain ihanaa.

Mietiskelin että voisin jatkaa tätä blogia niin että yritän taas vähän laskea kaloreita ja katsoa mitä suuhuni laitan ja sitten listailla niitä tänne. En nyt välttämättä ihan joka päivä mut muutamia kertoja viikossa. Sitten tietysti tuttuja treeni juttuja ja jos nyt saisin vihdoin tehtyä sen treenimusa postauksenkin :D Oioioi... Im So HAPPY!

~ Anabella<3

P.S. Näitä voisin heti huomenna kokeilla ;) ehkä poikkiskin tykkäis. Voin sittten kertoo miten onnistui

I'm BACK!!!

Hei IHANAT lukijat<3

Toivottavasti ihan kaikki ei ole mua hyljännyt sen jälkeen kun lopetin postaamisen kuin seinään noin vuosi sitten :( se oli mun elämäni tyhmin päätös.
   Mulla on ollu tosi vaikeeta viimeset puol vuotta, mutta asiat ovat menossa parempaan suuntaan... onneksi. Sairastuin masennukseen uuden koulun alettua, elämän muutos tais olla yht äkkiä liian raju. Plus paino on heitellyt kauheesti.
    Viime kesänä jopa olin todella hyvissä mitoissa ja voin hyvin henkisesti ja fyysisesti. Masennus ja stressi sitten taas laukaisivat tuon mun syömishäiriön ihan kunnolla käyntiin ja meinasi käydä huonosti sen kanssa. Onneks tällä kertaa pystyin vihdoin hakemaan apua. Nyt sitten oon jo puol vuotta käynyt psykologilla sekä eri lääkäreillä. Seuraavaks olis tiedossa lähete syömishäiriökeskukseen ja ravitsemusterapeutilla käynti. Toivotaan että siitä on paljon apua.

   Kesäkin on kohta tulossa niin olisi mahtavaa vihdoin voida hyvin, vaikka se paino ei ehtis kauheesti tippuakkaan. Kuitenkaan tilanne painon suhteen ei ole niin paha kuin voisi kuvitella, mutta ei se nyt kovin ihanteellinenkaan ole. Onneks liikunnasta oon taas ihan kunnolla innostunu kun vihdoin pääsee ulos lenkkeilemään.

Tuun tässä tän viikon aikana nyt päivittämään kunnolla kaikkia kuulumisia. Mietin mikä mut teki iloiseksi silloin reilu vuosi sitten ja yks niistä asioista oli kyllä tää blogi urheilun lisäksi, ihanaa olla taas täällä. Oli kyllä kauhea ikävä!

Haleja ja tsemppiä kaikille
~ Anabella<3

P.S. Haluun ehdottomasti kuulla jos jollakin teistä on tullut hienoja onnistumisia tässä välissä :)
       Sähköposti ja instagram ovat samat vanhat tutut ja niihin voi kans lähetellä viestejä

Siitä kaikille haaste ;) Ite aattelin ainaki heti huomenna alottaa